Thementage „Fit im Alter“

Im Rahmen unseres Jubiläumsprogramms widmen wir uns am 03. Mai und 04. Mai 2017 ganz dem Thema „Fit im Alter“. An beiden Tagen gibt es spannende Mitmach-Vorträge zu folgenden Themen.

 

  1. Mai 2017, 15:00 Uhr: Fit daheim und unterwegs
  • Straßenverkehrssicherheit mit dem Rollator
  • Rollator-Training
  • Sturzprophylaxe

 

  1. Mai 2017, 15:00 Uhr: Gesunde Ernährung im Alter
  • Live-Kochen mit Ernährungsberaterin Katharina Pfundstein und Fabienne Forgacs „Bekanntes mit Pepp anders zubereiten – Mehr Stabilität von Innen“ inkl. Verkostungà Medikamente als Kontraindikation, was muss beachtet werden
  • à sinnvolle Nahrungsergänzung
  • à Zubereitungsformen von Lebensmitteln
  • Aktiv im Alter – Übungen für Zwischendurch

Wir freuen uns auf Ihr Kommen. Gerne können Sie sich auch vorab telefonisch unter

07721 998290 anmelden.